Karate består av flere deler. Kihon er grunnteknikkene i Karate – her lærer man seg å sparke og slå på et naturlig vis. Kata er mønsteret bak Karate, der diverse teknikker og kombinasjoner blir brukt i simuleringer av en ekte kamp. Når man føler seg god nok på de første delene, er det på tide å begynne med Kumite, som er selve kampen.
Siden en skikkelig kamp hadde blitt utrolig voldelig med alle skjulte grep og triks Karateeksperter kan, har det blitt slutt på full kontakt i Karate. Nå må man lære seg å beherke kampsporten så godt at man stopper hendene fra å nå motstanderen, altså for å ikke gjøre noen større skade.